Psychologische Beratung - Einblicke
Konfliktspiralen, wirksame Methoden und Erfahrungen von Paaren.
Ein Konflikt in der Partnerschaft kann unterschiedliche Gesichter haben:
- Er kann leise und lähmend sein – durch Abwenden, Schweigen und Sich-Entziehen.
- Oder er kommt laut und impulsiv um die Ecke – mit Gebrüll und knallenden Türen.
Ein falsches Wort. Eine hochgezogene Augenbraue… Oft genügt das schon
– und da ist sie:
diese wiederkehrende und kräftezehrende Auseinandersetzung:
Rückzug und Dichtmachen oder Gegenangriff und Mauern. Unser Autopilot hat uns fest im Griff.
Unbewusst begeben wir uns in diese eigenartigen, uns altbekannten Muster. Es gelingt nicht mehr, angemessen zu reagieren oder dieses Karussell zu stoppen.
Am Ende bleiben Verletzungen, Ratlosigkeit und Distanz.
Und es kommt der Gedanke:
„So kann es doch nicht weitergehen.“
Ich arbeite
- nach den modernen und wirkungsvollen Konzepten der Schema-Therapie
- ergänzt mit systemischen, kommunikationspsychologischen, tiefenpsychologischen und verhaltenstherapeutischen Elementen.
Mit viel Erfahrung und einem feinen Gespür für Dynamiken in Beziehungen,
- schauen wir uns Ihre Konfliktmuster an.
Wir erarbeiten gemeinsam,
- welche „Trigger“ Konflikte auslösen,
- welche Schutzstrategien dahinterstehen und
- welche emotionalen Bedürfnisse sich verstecken, bzw. verborgen sind.
Haben Sie Mut.
Veinbaren Sie ein Erstgespräch mit mir. Es lohnt sich!
Wenn Ihre Partnerin / Ihr Partner noch nicht bereit ist, können Sie einen Einzeltermin vereinbaren.
„Wieder echte Gespräche möglich.“
Früher sind unsere Gespräche schnell eskaliert. Heute können wir besser zuhören und ruhiger miteinander umgehen.
– Katharina & Jens
„Endlich verstehen, was zwischen uns passiert.“
Wir haben erkannt, warum wir immer wieder in die gleichen Konflikte geraten sind. Die Gespräche haben uns Klarheit gegeben und neue Wege im Umgang miteinander eröffnet.
– Julia & Ines
„Wir haben unser WIR wiedergefunden.“
Wir waren lange nur noch im Alltag gefangen. Jetzt fühlen wir uns wieder näher und bewusster miteinander verbunden.
– Sarah & Tim
„Alte Verletzungen konnten wir endlich anschauen.“
Es war nicht leicht, aber wir haben gelernt, uns ehrlich zu begegnen und Vertrauen langsam wieder aufzubauen.
– Maximillian & Daniel
„Ich verstehe mich selbst – und dich – viel besser.“
Die Gespräche haben uns geholfen, unsere Reaktionen zu verstehen und bewusster miteinander umzugehen.
– Laura & Ben
„Klarheit – und neue Wege gehen.“
Wir haben verstanden, dass unser gemeinsamer Weg so nicht weitergeht – und konnten dennoch wertschätzend auseinandergehen.
– Lea & Moritz
„Wir konnten uns ehrlich trennen.“
Es war kein leichter Schritt, aber wir haben einen respektvollen Weg gefunden, auseinanderzugehen. Heute können wir klarer und ruhiger miteinander umgehen.
– Nina & Paul
„Ein ruhiger Raum, um wieder zueinander zu finden.“
Wir konnten von Anfang an offen sprechen, ohne dass Gespräche eskalieren. Das hat uns geholfen, unsere Muster zu verstehen und wieder mehr Verbindung aufzubauen.
– Anna & Gerd
Beziehung verstehen.
Verbindung stärken.
Neue Wege gestalten.